Nộm rau xôi rừng hay còn được người Thái gọi là "Phắc nửng chụp" là một món ăn truyền thống, rất độc đáo, thơm ngon, bổ dưỡng lại rất lạ miệng với thực khách. Bởi vậy, đây là món được dùng đãi khách quý, hoặc dành cho những ngày vui lớn. Dù thưởng thức món rau xôi nộm tổng hợp bao lần, nhưng Chọn homestay lâm bình tuyên quang để trải nghiệm không gian thiên nhiên trong xanh mát lành. "Ngủ nhà sàn, ăn xôi nếp, tắm suối"… Hãy cùng chúng tôi Lead Travel lên kế hoạch khám phá vẻ đẹp non nước Tuyên Quang trong chuyến đi sắp tới nhé.. Top homestay lâm bình tuyên quang tốt nhất Với món rau xanh "xôi" tổng vừa lòng, hàng chục một số loại rau xanh cỏ xung quanh ruộng, vườn cửa đơn vị được sàng lọc nlỗi : Cỏ mần trầu, rau bướm, người yêu công anh, rau má, rau xanh cải xoong, rau củ ngót, rau dớn rừng, rau củ bợ, rau củ cải, rau xanh dền, rau Món 1: 250g củ cải thái chỉ, 50g dầu thực vật. Rán củ cải qua với dầu rồi cho thêm 30g bá tử nhân, 500ml nước đun chín, chế đủ gia vị, ăn trong ngày. Món 2: Dùng 250g rau cải trắng xào với 20g dầu thực vật, ăn hàng ngày, thích hợp với giai đoạn điều trị củng cố. Cách làm rau dớn xào tỏi rất dễ, bạn chỉ cần chần qua rau với nước sôi. Bắc chảo lên bếp, thêm dầu và tỏi đập dập phi vàng. Tiếp theo cho rau dớn vào đảo đều, nêm nếm gia vị là được. Đĩa rau dớn xào tỏi xanh mơn mởn kích thích vị giác và thu hút bao nhiêu thực khách ghé năm miền đất này. Tác dụng y học của rau dớn: Người đầu bếp kiên trì chế biến rau củ quả thành tác phẩm để đời, thực khách chỉ ngắm chứ không ai nỡ ăn; 10 cách phối các loại thực phẩm khi ăn chung với nhau có tác dụng giảm cân tự nhiên; 3 thực phẩm có tác dụng giảm đau tự nhiên OIRA8Fe. Rau Dương Xỉ Xào 고사리 나물 볶음 Món Chay 불린고사리 300g rau dương xỉ mua sẵn • Gia Vị • 진간장 2 thìa nước tương • 다진파 1thìa hành boa rô thái nhỏ • 참기름 2 thìa dầu vừng • 다진마늘 1thìa tỏi băm cúng hoặc ăn chay ko cho tỏi • 깨소금 1 thìa vừng giã qua • 후추가루 một ít tiêu xay • 10 phút 2 phần ăn Choi UnSu rau dớn • tỏi • ớt • Hành tím • Đậu phộng • dầu ăn • nước mắm • đường 30 phút Bếp của Quỳnh Rau dớn xào tỏi Rau dớn • lá đu đủ non và vài chùm hoa đu đủ đực • mẻ • tỏi • gia vị 30p 3 người Pham Huyen Rau dớn xào tỏi Rau dớn rừng • Tỏi • Gia vị bột canh, bột ngọt 15 phút Minh Tô Bún gạo xào rau chay Bún gạo khô dùng bún Wai wai sẽ ngon hơn • Rau cải bắp hoặc cải thảo • Giò lụa chay chả lụa chay • Cà rốt • Hạt nêm chay, dầu ăn Bảo Bình Bữa cơm đầy rau chay rau thích rau nào thì có rau đó nha • nhỏ carrot • nấm BHX • rong biển • đậu phụ • bột chiên giòn • nguyên liệu nhà bếp cơ bản 45' 2 người Trần Bảo Châu Nộm rau dớn rừng rau dớn to. Còn bó rau nhỏ thì được 2,3 phần ăn • tỏi tuỳ vào số lượng rau • gừng • xả • Rau mùi tàu rau răng cưa • Lạc rang giã nhỏ • nước mắm • hạt nêm • 4 phần ăn Khánh Hằng Rau Dớn rừng xào tỏi ớt Rau Dớn • Ớt, tỏi • Nước dấm măng chua * • Gia vị súp, hạt nêm... 4 phần ăn Món Ăn Tây Bắc Đọt choại chạy xào tỏi đọt choại • Tỏi • Gia vị muối, tiêu, đường, hạt nêm,. • Tóp mỡ nếu có 5p 2 phần ăn Ngọc Thảo Canh Chua Tôm Đọt Choại đọt choại • tôm thẻ • thơm • sả • Rau húng quế • Ớt • Nước tắc/me • Tỏi phi 20 phút 2 phần ăn Bòn Bon Đọt Choại Xào Tỏi đọt choại/rau dớn rừng • tỏi băm nhuyễn • mỡ heo hoặc dầu ăn 10 phút 2 phần ăn Bòn Bon Hiển Thị Sàng Lọc

rau dớn xào lá đu đủ